OUR BLOG



Latihan rutin kepecintaalaman boulder, dengan agenda endurance yang dilanjutkan poin-poin yang ditentukan (jaluran). Dengan pemanasan endurance diharapkan anggota kami mampu melenturkan otot jari, otot lengan, otot punggung, otot perut, sampai otot kaki, dan meningkatkan daya tahan serta kekuatan tubuh.
Kemudian dilanjutkan jalur, dengan harapan anggota Brahmahardhika mampu menyeimbangkan antara kekuatan otot dan juga otak pun tetap berjalan :D


















BRAHMAHARDHIKA Designed by Templateism | Blogger Templates Copyright © 2014

Gambar tema oleh merrymoonmary. Diberdayakan oleh Blogger.